孩子缺锌怎么办？

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  如果宝宝缺锌的话，可以食用更多富含锌的食物，如海产品、瘦肉、坚果类等，海产品中牡蛎中锌含量最高。若婴儿正在哺乳，母亲还应多吃些含锌丰富的食物，以提高乳汁中锌的含量。食品尽量避免过多的加工，过多的加工会对心脏造成损害，所以烹调时要掌握好火候，以免缺锌。如宝宝缺锌较严重，除食补外，需口服补锌药物进行治疗，可选用葡萄糖酸锌或甘草锌。

  2020-12-29 10:51:27来自吉林白城市的网友回复 0

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