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孕妇应该用什么样的睡姿睡觉？

空港　　　　　1/1°2021-1-30 17:29:07来自湖南吉首市的网友300

孕妇应该用什么样的睡姿睡觉？
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

全部评论1条回复

  • 时间煮雨

    时间煮雨

    孕妇尽量选择左侧卧位的睡姿，但是要注意不要仰躺着和趴着，但是尽量以个人睡觉习惯为准。如果用这两种姿势睡觉都会出现高血压、头晕和血压下降的情况，那么就可以采取侧卧的方式进行睡眠。还有在怀孕期间一定要注意适当进行休息，避免身体过度的劳累，还要注意保持营养的一定均衡。

    2021-1-30 17:44:04来自黑龙江牡丹江市的网友回复 0

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