二胎前是一场个人的战斗！

国家放开二胎之后，出现了不少二胎宝妈们，就在去年，我也有了自己的第二个宝宝。虽然宝宝的降生让我也感到非常幸福，但是毕竟是二胎，身体和心理在经过了几年工作和生活上的压力之后，让我在怀二宝之前感觉到了明显的不同。不仅是体力上感觉有点吃不消，生理方面也出现了些问题。不经意间的咳嗽，或者是走路时的震动就会失禁，虽然每次都不多，但是总这样也不是办法，于是就去了医院进行检查。医生说这是盆底肌松弛的原因，知道我有怀二胎的想法，医生建议我怀孕前先做好身体调养，自主进行盆底肌的锻炼。