孕妈左侧卧睡觉的时候胎儿是什么样的姿势？

现在怀孕已经30周+4天了，肚子越来越大，体重也越来越重，晚上翻身越来越艰难。最近，睡觉总是睡不着，宝宝也在肚子里特闹腾，我也是翻来覆去总找不到舒适的睡姿。婆婆知道我晚上睡不着，叫我左侧卧睡，说这样能更好的入睡，自己也比较舒服，婆婆还给我买了个帮助睡眠的抱枕，按照婆婆的建议的睡姿入睡，发现晚上还真的能睡着了，宝宝也比较安静。请问孕妈左侧卧睡觉的时候，胎儿是什么样的姿势？