哪些润肠胃的水果能缓解做完试管婴儿后的便秘?

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  我游遍人间四境

  做了试管婴儿便秘的话可以吃一些香蕉、火龙果、雪莲果这些，虽然都是寒性水果，不适合多吃，但是适量的食用可以缓解便秘。
  
  其实做完试管后很多人都容易引起便秘，这个时候可以吃一些润肠通便的水果，对宝宝不会有什么影响的，关键是可以预防便秘，比如：
  1、苹果，空腹带皮吃，连续吃可以预防热秘；
  2、草莓，含有果胶，能润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘；
  3、梨，有润肠通便，利尿降压作用。适量食用可以防止便秘。
  以上水果平时适量的食用都可以预防便秘，其中苹果性平，是可以多吃的。但是草莓和梨都是寒性的，要注意用量。梨建议煮成雪梨水服用，不仅防止便秘还能止咳润喉。除以上水果外，还有柚子，桑葚，柑桔等等都有预防便秘的功效。

  2021-6-21 09:03:28来自河南濮阳市的网友回复 0

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  暖人心℃

  做完试管婴儿后便秘可以吃香蕉，香蕉是日常生活中常见的可以润肠通便的水果。
  很多时候都说备孕或者怀孕了就不能吃香蕉，但其实不是。适量的吃香蕉，是可以缓解便秘和预防便秘的，除了有便秘的作用香蕉对孕期的人来说还有其他作用，有：
  1、香蕉里含有大量的钙、胡萝卜素、以及多种维生素以及矿物质，这些营养成分可以提高孕妇的身体健康，还能促进胎儿健康发育；
  2、吃香蕉可以调节神经，香蕉里的维生素B6有助于大脑产生令人愉悦的血清素，帮助缓解不安的情绪。
  
  所以，试管移植后便秘是可以通过吃香蕉来润肠通便的。但是吃香蕉要注意一点，不要吃半生的香蕉，因为未成熟的香蕉含有丰富的鞣酸，鞣酸具有很强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，因此不仅不能缓解，说不定还更严重。

  2021-6-21 09:35:03来自广东广州市的网友回复 0

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  锁住浪漫

  做试管婴儿后便秘可以吃一些润肠胃的寒性水果，适量的食用可以缓解便秘的，比如：
  1、香蕉，是我们日常生活中最常见润肠通便的水果；
  2、雪莲果，富含着能够促进肠道加快蠕动和吸收营养成分的植物纤维；
  3、西梅，能促进胃肠道蠕动，从而达到缓解便秘的作用。
  其中香蕉是平时最常见，最容易买到的。雪莲果的味道更甘甜，水分更多，比起香蕉我更喜欢雪莲果，所以对于做试管婴儿后便秘我更推荐吃雪莲果。不喜欢香蕉的可以尝尝。
  
  西梅的话我不是很建议，因为拉肚子的效果太好了，通常四五颗就行，肠胃不好三颗就够了。然后除了这三种水果，还有很多水果都有通便的功效，就不一一例举了，不过有一点就是要适量，如果没有便秘的话还是建议尽量少食用寒性水果。

  2021-6-21 09:37:05来自海南屯昌市的网友回复 0

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