叶酸每天只能吃一片吗？吃两片对胎儿有害吗？

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  眉眼动人的白瓷

  叶酸服用过量，可能会对肠胃形成刺激，出现恶心、呕吐、消化不良等症状，如果用量再大，就会出现心慌、卵巢囊肿、月经紊乱等情况，如遇出现，需要立即就医。
  如果您有出现以上轻微症状，可以先在医生指导下进行叶酸代谢检查，查看自身有无叶酸代谢障碍，若超出的叶酸长期积压在身体中，也会对孕妇和胎儿造成很大的损伤。
  
  在怀孕的前三个月，孕妈们一定要注意定时定量的补充叶酸，这时胎儿属于大脑和神经系统发育的关键时期，这时适当补充叶酸可以使胎儿换神经性疾病的危险几率降低50%-70%，但如果长期超量服用，最严重的情况是影响体内锌的吸收，导致胎儿发育迟缓，最坏的情况是直接出现死胎停胎这类可怕的后果。

  2021-6-27 09:15:48来自浙江湖州市的网友回复 0

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  陆柯名

  叶酸吃了两片有没有坏处，这主要还是根据你每天所需的叶酸含量来看的，像医生给你开的这款斯利安叶酸片，每片中所含叶酸大约在0.4毫克，如果多吃了一片，再加上每天我们日常摄入的食物中也会含有一定量的叶酸，肯定是超过每位孕妇每天0.8毫克最大叶酸补充量了。
  
  不过由于叶酸本质上是水溶维生素，只要饮水增加新陈代谢速度，多余的叶酸就会随着尿液从体内排出，您这里说的多吃叶酸对胎儿有害应该是指叶酸中毒，大约要超过正常剂量的20倍以上才有可能出现，所以出现意外情况一天内吃了两片叶酸对孕妇对胎儿都是没有害处的。

  2021-6-27 09:31:44来自广东清远市的网友回复 0

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  香芋萝莉

  怀孕期间孕妇每天需补充0.4-0.8mg叶酸，市面上主流的斯利安叶酸片中叶酸的含量约为0.4毫克，正好是孕妇一天所需的，即使是不小心一天多吃了一次对胎儿也不会有什么害处。
  孕妇每天所需的叶酸含量其实并没有固定的数值，而是医生根据前期产检中得出的孕妇血液中叶酸浓度来判断该孕妇是否有叶酸吸收代谢障碍或者叶酸缺乏症等，再来根据情况开出适合孕妇及胎儿所需剂量的药物。
  
  一般来讲怀孕期间补充叶酸至怀孕的第三个月即可，这期间禁烟禁酒禁熬夜，原理辐射物质，多吃富含维生素C的水果蔬菜，平时注意饮水，同时也要进行适量运动，促进自身血液循环。

  2021-6-27 10:02:04来自江西九江市的网友回复 0

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