都说鸽子汤能回奶，为什么我喝了没效果？

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  く此爱情无解*

  部分宝妈喝了鸽子汤有一定的回奶效果，但具体情况是因人而异的。用食物来调理身体，本就是一个很漫长的过程，需要长期坚持。除了鸽子以外，回奶的食物还有很多。
  
  1.回奶的五谷豆类
  大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料。
  2.回奶的蔬菜瓜果
  韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、菜瓜冬菇、菌菇类;梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴等。
  3.回奶的肉类
  动物肝脏、螃蟹、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺。

  2021-7-4 08:02:37来自北京的网友回复 0

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  帅帅黑米

  回奶是指哺乳期的女性，准备停止哺乳，让乳房停止分泌乳汁，这样的一个过程。鸽子汤并没有回奶的功效的，回奶一般有以下几种方式。
  
  1.自然戒断
  一般临床上是建议采用渐进性的退奶方式。渐进性的退奶方式是指逐渐地减少婴儿哺乳的一个次数跟频率，让乳房除以轻微的涨奶状态，不用去刻意的排空的，用这种方式退奶，对乳房的外形影响会比较小。不建议用断崖式的推奶方式，就是突然间完全戒断。
  2.完全戒断
  通过一些中药或者西药来配合抑制乳汁的分泌，中药包括有一些炒麦芽或者韭黄炒蛋，这种偏方来处理。
  3.药物干预
  通过医学上的溴隐亭口服来抑制乳汁的分泌，可以达到退奶的作用。

  2021-7-4 08:30:31来自山西阳泉市的网友回复 0

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  雨下的樱花★

  鸽子汤是没有回奶效果的，宝妈不要再为了回奶而喝鸽子汤了。但是鸽肉味道鲜美，营养丰富，鸽肉所含的蛋白质中有许多人体所必需的氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，所以对体质虚弱者、剖腹产者、孕产妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的作用。
  
  此外，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。产妇在产后可以喝鸽子汤进补，对于促进产后康复大有裨益。但不建议哺乳期间为了回奶而大量喝鸽子汤，因为鸽子汤的回奶效果并未有足够的科学依据及临床数据验证。

  2021-7-4 08:39:52来自海南白沙市的网友回复 0

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