哺乳期女性可以吃椰子蟹吗?

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  小天儿

  哺乳期妈妈如果常吃海鲜(指每周4次以上，每次100克以上)，就会影响宝宝的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁后才出现。所以，哺乳期的妈妈最好少吃海鲜。
  如果妈妈真的很想吃海鲜，每周也最多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。
  
  哺乳期不能吃哪些海鲜：
  1、含汞量最高的鱼(最好不要吃：石斑鱼、枪鱼、青枪鱼、橙连鳍鲑、方头鱼、剑鱼、鲨鱼、鲭鱼；
  2、高含汞量(每个月不吃超过3次170克的量)：海鲈鱼、大比目鱼、金枪鱼、海鳟、龙虾(美洲/缅因州)；
  3、低含汞量(每个月不吃超过6次170克的量)：鲤鱼、螃蟹(太平洋大蟹)、 甲鱼、蓝蟹、鲱鱼、雪蟹、鲈鱼(淡水，河鲈，金鲈)、鳐、鳕鱼；
  4、低含汞量(每周两次170克的量)：凤尾鱼、鱿鱼、鱼子(人工养殖)、帝王蟹、狭鳕鱼、鲶鱼、白鲑鱼、海鲈鱼、扇贝、笼利、黑线鳕、狗鳕、大西洋鲱鱼、龙虾(多刺，岩石)、美洲西鲱、鳎科鱼、小龙虾、三文鱼、虾、蛤、罗非鱼、生蚝，牡蛎、沙丁鱼、人工养殖的鲟、淡水养殖的鳟鱼。

  2021-7-13 09:59:18来自安徽阜阳市的网友回复 0

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  蠢萌

  椰子蟹味美，不过处于哺乳期的妈妈却最好不要吃过多的螃蟹，那么如果嘴馋的妈妈实在忍不住，可以适当吃一点螃蟹的，但要注意一下螃蟹与哪些食物相克，不能同吃哦。
  
  螃蟹与什么相克：
  1、吃螃蟹后勿吃柿子；
  2、吃螃蟹后勿饮茶；
  3、吃螃蟹后勿吃花生；
  4、吃螃蟹后勿吃冷饮；
  5、吃螃蟹后勿吃泥鳅；
  6、吃螃蟹后勿吃羊肉；
  7、吃螃蟹后勿吃梨；
  8、吃螃蟹后勿吃香瓜。

  2021-7-13 10:38:11来自甘肃临夏市的网友回复 0

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  最美自在情深处

  女性哺乳期是可以吃螃蟹，但需要控制量，不能多吃。螃蟹含有优质的蛋白质以及碘元素，而且螃蟹中氨基酸含量比较高，还富含多种微量元素。不过螃蟹性寒，多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险，还可能会加重湿疹，出现腹泻的情况，哺乳期的妈咪应慎重地享用螃蟹。
  
  哺乳期吃螃蟹的注意事项：
  1、每次吃螃蟹的量要少（不超过100克）；
  2、要吃新鲜螃蟹；
  3、吃螃蟹忌生食需煮熟；
  4、吃螃蟹只能吃肉、膏、黄；
  5、吃螃蟹不易同食的食品；
  6、吃螃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者吃冷饮。
  7、如果不小心一次性吃了过多螃蟹，且出现恶心呕吐等症状，应立即停止哺乳，前往医院就医。

  2021-7-13 10:39:02来自湖南张家界市的网友回复 0

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