适合产妇的四红汤怎么做？可以每天喝吗？

全部评论1条回复

• 

  一个人肥皂泡

  顺产的话，生产完就可以喝，剖腹产的话最好等一周之后，做法跟平常四红汤的做法没什么区别。
  做法：
  1、准备原料：赤小豆50克、红枣3颗、红皮花生50克、红糖30克；
  2、红豆洗净，清水浸泡1小时；
  3、红枣洗净备用；
  4、锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁，盖上锅盖，大火煮开；
  5、水煮开后，放入适量红糖，转小火熬煮20-30分钟；
  6、熟透即可出锅。
  
  因为原料都是些食材，红豆与花生有补虚、止血的作用，而红枣有养脾补益气血的功效，所以即使天天喝也没关系。

  2021-7-15 07:29:01来自西藏日喀则市的网友回复 0

您需要登录后才可以回帖登录 |注册