孕妇吃山核桃有什么好处？孕妇可以每天吃核桃吗？

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  冰凉的思念

  山核桃营养丰富，可以补充孕期所需的维生素和矿物质，每天吃一个就好，不宜吃太多，山核桃油脂比较丰富，吃多了造成胆固醇过高。

  2022-2-13 19:06:30来自河北邢台市的网友回复 0

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  那年樱花，掉落满地

  妈妈在怀孕的时候吃山核桃的话，是可以补充蛋白质和DHA的。不过也不能一次性吃太多。

  2022-2-13 19:38:30来自西藏日喀则市的网友回复 0

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  迷乱花海

  可以吃山核桃的呀，而且山核桃营养丰富，有补脑的作用，吃了对宝宝也有好处。

  2022-2-13 19:54:26来自天津的网友回复 0