孕期到底需不需要忌口,怀孕初期最忌讳吃什么

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咨询时间：2022-3-1 10:30:19438

孕期还是需要忌口的，像一些活血化瘀的食物就不能吃，也最好不要吃辛辣刺激的食物，同时要避免剧烈运动。

孕期经常吃辣对胎儿有什么影响

吃辣椒容易刺激子宫，引起子宫收缩，导致流产或者早产，同时辣椒会引起上火，出现便秘的现象，长时间的蹲便容易加重流产，而且出生的宝宝可能会有湿疹等一些症状。

孕妇吃辣的会不会辣到胎儿

这个不会，吃辣不会直接辣到胎儿，建议以清淡为主。

孕晚期中午吃什么饭最好

多吃一些高蛋白和高维生素的食物。不管是在怀孕的哪一个时期，午餐一般都是比较重要的，主要的营养成分，都是从午餐中摄取。所以在午餐时，可以选择喝炖汤，尽量注意清淡的口味。

一般选择喝富含蛋白质的炖汤，比如喝鸡汤鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、骨头汤等。

好的，知道了，谢谢

不客气

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