做试管婴儿失败了怎么办？

　　做试管婴儿的姐妹们，都在心里期待着一次成功，好孕临门。不过就目前的试管婴儿的助孕技术，没有办法达到百分之百的成功率，姐妹们都担心如果试管婴儿失败了怎么办?可以补救吗?
　　试管婴儿胚胎移植后，如果没有顺利着床，那么就可以宣布这次试管婴儿以失败告终。是没有办法及时采取措施补救的。但是以下这几点，可以为下一次的试管，打好基础。
　　1、保持规律作息
　　长期熬夜给人们带来的危害是很大的，熬夜不但会加速衰老、降低人体的免疫力，而且还会降低精zi或者是卵子的活力，这种情况对于有试管婴儿计划的夫妻来说是非常不利的。所以，在开始下一词试管婴儿助孕前，我们要保证健康的作息规律，也是在保障我们试管婴儿的成功率。
　　2、保证营养均衡
　　饮食主要以高蛋白质、易消化的为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天要保持合理的饮食结构。帮助卵泡和精zi得到更好的生长和发育。
　　3、坚持体育运动
　　在下一次试管婴儿助孕开始之前，可以进行一些科学合理的运动。选择一些有氧运动，能够有效的增强身体的免疫力，同时还可以有效的增强精zi和卵子的活力，所以在进行助孕之前夫妻双方都应该积极健身运动。
　　4、维持良好心态
　　长期在紧张、压抑、患得患失的状态下，会影响女性的内分泌功能，影响卵巢和子宫的血液供应，妨碍卵泡的发育。所以，调整好自己心理状态，保持乐观的心态。这样才可以为试管婴儿助孕的成功加分。
　　失败并不可怕，也不要灰心。而是应该向林女士一样，努力调理好身体，为迎接下一次移植做好准备，这也可以算是失败后的一种补救方法。