哺乳期食谱有什么啊？我实在是不知道吃什么好。

全部评论6条回复

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  二货家的小二货

  哺乳期其实只要不要饮酒和吸烟 其实什么都能吃 妈妈吃的开心 产奶也会多 多进食深海鱼含铁 含钙食物

  2022-3-6 21:14:03来自新疆哈密市的网友回复 0

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  叶子@

  如果是给宝宝喂母乳的话，你这时候应该多喝一些下奶汤，可以多喝点猪蹄汤，排骨汤之类的东西。

  2022-3-6 21:22:51来自海南东方市的网友回复 0

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  自嗨宝@

  在哺乳期的时候，只要是不吃寒凉性和生冷的食物的话都是没有关系的，而且辣的食物也不可以吃

  2022-3-6 21:33:36来自内蒙古锡林浩特市的网友回复 0

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  酒笙

  哺乳期间的时候基本都是要多喝一些汤，因为这样的话就是可以下奶的。

  2022-3-6 21:36:30来自河南郑州市的网友回复 0

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  旧情新欢,

  在哺乳期的情况下，我觉得你应该要注意饮食清淡一点的，而且你可以多喝点汤水。

  2022-3-6 21:46:34来自青海玉树市的网友回复 0