产后怎么减肥？必须要月子做完才能减肥吗？

全部评论6条回复

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  阿猫阿狗zZZ

  如果现在坐月子的话最好不要减肥，因为现在减肥的话对身体是有一定影响的。

  2022-3-11 07:15:40来自上海的网友回复 0

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  撒尼叔叔

  最好是做完月子再减肥，因为在月子期间，身体还是比较虚弱的，在产后前六个月是减肥的最佳时期

  2022-3-11 07:18:17来自江苏宿迁市的网友回复 0

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  他的爱情，显示幸福中※

  产后的时候要记得饮食清淡一些的。尽量不要吃油腻性的东西的。定期体检。

  2022-3-11 07:26:19来自安徽滁州市的网友回复 0

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  永别那些让人蹉跎的年华≈

  生了宝宝之后的话自己做好月子，然后注意休息，适当的运动一下，可以练瑜伽。

  2022-3-11 07:47:19来自安徽巢湖市的网友回复 0

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  会馨贝贝

  月子里一天吃六顿饭，每顿吃八分饱，再加上母乳喂养，月子就能瘦很多

  2022-3-11 07:47:55来自陕西陈仓市的网友回复 0