如何减少胎停育的发生极为重要。下面我们来探讨如何通过改变习惯

周陈的宝贝2019-7-6 00:51:44来自河北廊坊市的网友380

如何减少胎停育的发生极为重要。
下面我们来探讨如何通过改变习惯，
来减少胎停育发生的几率~
01
及时婚育
对于现代人来说，导致胎停很重要的一个因素就是年龄，随着女性年龄的增长，卵巢的功能在下降，卵子的质量随之下降，再加上子宫内膜的容受性下降，孕育胎儿的土壤不肥沃，自然早期流产的概率高。女性年龄>35岁，生育能力只有50%。因此，我们提倡要在最佳年龄婚育。
02
减少电离辐射
随着社会科技的进步，人们的生活越来越离不开电子产品，尤其是手机和电脑，几乎不离身，电子产品周围存在不同强度的磁场。研究表明，孕妇每周看电视10h以上，使用电脑45h以上，加之手机、微波炉、电磁炉等因素，可显著增加孕早期自然流产的风险。所以，日常生活中要尽量减少手机和电脑的使用，少接触放射性物质。多出去走走，多陪家人聊天。
03
避免吸烟、饮酒
夫妇双方或一方饮酒过度，对胎儿危害极大，酒精分子量很小就可以通过母亲的胎盘屏障从而进入到孩子的胎盘里的，胎儿没有排除酒精的能力；孕妇直接或间接抽烟过度，可使末梢血管收缩，导致胎盘血供减少，影响胎儿血液供应和营养供应。
04
减少精神压力
从中医角度讲，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结......孕妇的精神压力导致的过度生气、紧张、焦虑、恐惧、忧伤等不良情绪会使孕妇气机不畅，影响气血运行，对胎儿产生不利影响。再者，肾主胞胎，脾为气血生化之源，过度生气或忧虑会造成肝郁，肝木克伐脾土，气血生化不足，肝为肾之子，子盗母气，肾气不能固摄胞胎，故而易早期流产。