孕妇前三个月作息怎样算正常呢？经常性失眠不知道该怎么办呢？

全部评论6条回复

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  不予时光度流年i

  这个时候你自己应该要注意心情要放松做好孕期的检查的，不要给自己太大的压力或者是胡思乱想。

  2022-3-25 15:03:41来自上海的网友回复 0

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  曲断_

  如果是怀孕期间一定要早睡早起，不要太晚睡觉，因为太晚睡觉的话，对身体应该是有一定影响的。

  2022-3-25 15:24:55来自福建厦门市的网友回复 0

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  倾侧耳清听幸福花开的声音

  怀孕之后的话还是早睡早起，怀孕之后的话自己要注意饮食，要注意休息。

  2022-3-25 15:37:26来自天津的网友回复 0

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  招嫌ˇ

  孕妇不管任何时候作息都应该遵循早睡早起的习惯，尽量在10:00之前睡觉。

  2022-3-25 15:45:04来自台湾的网友回复 0

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  爱吃零食的飞鸟a

  三个月的时候你就注意多休息就行了，这时候一定要注意饮食上，不要吃刺激性的食物

  2022-3-25 15:55:32来自江苏徐州市的网友回复 0