孕11周+请问一下怀孕中的哪个时期该补什么东

全部评论6条回复

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  喵大人

  孕中晚期饮食多样化，营养均衡，少吃辛辣刺激、腌制、油炸、糕点等食物。注意血压，血糖、血象，如果有贫血、高血压、高血糖等，及时就诊。

  2022-4-2 11:43:27来自重庆的网友回复 0

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  熙

  孕11周+，请问一下，怀孕中的哪个时期该补什么东西呢？像头三个月补叶酸
  

  2022-4-2 11:51:33来自天津的网友回复 0

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  天天天、晴

  前三个月，在这个阶段应适量的补充一些叶酸、脱脂奶、孕妇奶粉、西柚、香蕉等食物。如果孕妇处在孕中期，也就是四至七个月，这个时间段可以适当的补充一些DHA，有利于胎儿的骨骼、神经系统、各类脏器的发育，还可以多吃些樱桃、橙子、奇异果等水果。最后如果处于孕晚期，就需要适量的补充一些钙元素，也可以多吃一些猕猴桃、葡萄、梨等水果，以补充流失的营养成分。

  2022-4-2 11:54:22来自山西吕梁市的网友回复 0

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  一条河，名为忘川

  孕11周+，请问一下，怀孕中的哪个时期该补什么东西呢？像头三个月补叶酸
  

  2022-4-2 11:57:19来自江苏常州市的网友回复 0

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  凝望曾经的忧伤！

  可以整个孕期口服爱乐维，孕妇专用的，营养成分也全面。

  2022-4-2 12:01:56来自台湾的网友回复 0

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