备孕三个月男人怎么做？备孕期间男性饮食需要注意什么？

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  茶色阳光 #

  平时要注意补充叶酸，多吃一些有营养的食物，增强身体的体质哦。

  2022-4-6 13:06:34来自北京的网友回复 0

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  ReAnimator 重新认识

  男生的话也可以吃点叶酸，然后要戒烟戒酒不要熬夜，生活习惯要规律

  2022-4-6 13:11:17来自西藏昌都市的网友回复 0

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  安阳第三代试管婴儿

  备孕期间男女双方都要戒烟戒酒，然后女的也是要记得吃点叶酸，防止宝宝有畸形的，然后早睡早起，尽量的养成一个良好的食物中。

  2022-4-6 13:24:45来自湖南怀化市的网友回复 0

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  发挥就飞过海

  备孕三个月，男人呢最好戒烟戒酒饮食注意多吃含锌量高的食物，对精子的质量是有帮助的，适度的运动身体比较好

  2022-4-6 13:33:45来自江西吉安市的网友回复 0