刚刚计划备孕，我和老公什么都不懂，请问各位有什么好的建议？方法？注意事项？关于备孕的哪一点都可以，在此先谢谢大家

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  默吟，尓の诗

  打算备孕的话，夫妻双方都要吃叶酸片，而且要戒烟戒酒，饮食起居要有规律。适当的运动。

  2022-4-8 23:29:21来自江西鹰潭市的网友回复 0

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  眉眼动人的白瓷

  两夫妻都开始备孕，最好是老公不要抽烟喝酒，多运动，精子活跃是很容易受孕的

  2022-4-8 23:53:29来自浙江湖州市的网友回复 0