孕妇减肥食谱都有什么？怀孕期间想要控制体重，应该怎样吃？

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  变形还是变貌

  孕妇减肥食谱要注意怀孕期间有些人体质原因容易准妈妈自身长胖要在保证胎儿营养摄入的前提下，摄入高质量高蛋白质的食物，避免摄入导致体重增加的食物。

  2022-4-23 19:35:39来自黑龙江哈尔滨市的网友回复 0

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  那抹天真の微笑

  孕期还是尽量不要减肥，如果想控制体重就少吃多餐，多吃水果和蔬菜，适当运动。

  2022-4-23 19:55:47来自陕西安康市的网友回复 0

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  每一段旅程

  在怀孕期间的时候是不要减肥的，也可以控制下这个体重，少吃多餐，然后吃完饭之后要多运动一下

  2022-4-23 20:00:20来自香港的网友回复 0