孕期不想吃肉怎么办?吃不下又担心营养不够

全部评论6条回复

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  云裳

  你可以少量的吃一点肉呀，不要吃太多了，吃清淡一点可以喝孕妇奶粉补充营养

  2022-4-27 17:39:16来自广西贺州市的网友回复 0

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  幼稚园新童鞋。

  我觉得其实还好，我有个同事不吃肉，从小到大都不吃，现在宝宝也很好呀

  2022-4-27 17:41:53来自云南保山市的网友回复 0

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  阿尔卑斯Re-不好吃

  孕期孕妇口味容易多变，肉吃不下可以多喝点有营养的汤水呢，饮食要均衡

  2022-4-27 17:46:07来自辽宁葫芦岛市的网友回复 0

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  森碟重庆小美女

  孕期不想吃肉，可以多吃鱼虾和鸡蛋代替肉类，建义你怀孕早期饮食以清淡为主，也可以喝点孕妇奶粉

  2022-4-27 18:03:02来自重庆的网友回复 0

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  梦￥雪￥天使

  怀孕期间，如果有些人真的不吃肉，那么可以吃一些，其他的比如说豆制品也是可以增加蛋白质。

  2022-4-27 18:04:24来自宁夏石嘴山市的网友回复 0