产妇产后怎么变得更紧致呢？适合做哪些产后修复呢？

全部评论6条回复

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  四月春暖

  在产后的时候，你可以用收腹带并写在每天的时候，可以在家里做提肛运动

  2022-5-14 19:13:47来自江苏南通市的网友回复 0

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  你喜欢我了吗

  你可以做一下盆底肌的修复，平时的时候多做凯格尔锻炼，就有一定的效果的

  2022-5-14 19:15:55来自辽宁阜新市的网友回复 0

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  巷雨优美回忆

  产后想做恢复的话，可以试试凯格尔运动，可以帮助恢复骨盆，也可以做提肛运动。

  2022-5-14 19:29:27来自新疆阿拉尔市的网友回复 0

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  惠州第三代试管婴儿

  建议在医生的指导之下做一些提肛运动，以及做盆底康复治疗来缓解

  2022-5-14 19:29:28来自河南洛阳市的网友回复 0

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  海西试管婴儿

  产后的时候其实和体质也有关系的，也要考虑进行修复调理。这样才可以改善的。

  2022-5-14 20:01:45来自河南新乡市的网友回复 0