怀孕初期吃百香果，有什么要注意的？

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咨询时间：2022-8-2 15:22:29839

我是刚怀孕1个多月，最近特别想吃酸的，想到百香果就流口水，以前经常吃，现在怀孕了都会收敛一些，想咨询下，怀孕初期吃百香果有没有什么注意事项呢？

百香果虽然好处多多，不过吃的时候还需要注意一下，百香果属于酸性水果，过量使用可能会打破孕妇体内的酸碱平衡，患有消化系统疾病和胃不好的孕妇食用百香果后，容易造成腹泻、腹痛等症状，过敏体质的孕妇不建议食用百香果；在选择百香果时，味道越浓郁表示成熟度越好。

怀孕6个月，最近很想吃百香果，但是又怕吃多了不好，昨天吃了6个，今天都还是特别想吃，想咨询一下，孕妇一天最多可以吃几个百香果？

孕妇食用百香果的好处虽多，却也不能过多食用，过多食用很容易导致孕妇的身体上火。另外，百香果呈酸性，孕妇吃多了容易引起胃酸，所以孕妇一次性不宜过多食用。通常建议孕妈们每天食用百香果不能超过3个，2个为最佳。

怀孕3个月了，特别想吃百香果，婆婆说百香果吃多了不好，让我多吃点苹果、橘子，可是网上不是说百香果很适合孕妇吃吗？说孕妇吃了百香果各种好，想咨询下，网上说的孕妇吃百香果营养价值丰富是骗局吗？

百香果富含各种维生素，营养价值高，孕妈是完全可以吃百香果的，并且孕妇吃百香果的好处多多，只是在吃的时候要注意量，不宜吃太多。孕妇吃百香果可以促进胎儿发育，促进胃肠蠕动，提高消化，百香果是酸甜口的，可以有效缓解孕吐，可以有效调节血压，改善血液循环

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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