好焦虑的，事情太多了

土口水2022-8-4 16:31:36来自河南商丘市的网友335

6.21取卵，今天第二次来月经返院准备移植，结果因为我在的地区疫情，医院不让进。凌晨四点多起床赶火车，结果没看成顾问，又要等一个月，挺崩溃的……因为是在杭州医院做的，所以犹豫要不要在杭州住着不走了，又怕这是老天不让我移植，让我再等等，好纠结

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

紫色爱玫瑰咎
祝你一切顺利！
2022-8-28 08:54:56来自江苏淮安市的网友回复 0
阿拉尔试管婴儿医院
分清轻重缓急，先做紧急的，再做必要的，再做锦上添花的。
2022-8-26 04:54:05来自浙江衢州市的网友回复 0
时光°
区分轻重缓急，先做紧急的事，再做必要的事，后做锦上添花的事。可排计划表。若对简单的事有把握立即完成，就果断行动，增成就，减烦扰。若对一件事一时没把握完成则可放下。可轮换着做事，比如20分钟切换一件事。要通达权变，选择高效率的方法。迂回前进也能日行千里，多管齐下或能取得胜利。纾解焦虑。无功利心地做些事，比如唱歌或做热身运动。或合理发泄积压的情绪。向信任的人倾诉，或询问心理咨询师。
2022-8-15 20:56:31来自安徽淮北市的网友回复 0