五个月大的宝宝，怎样从抱睡变成自主入睡呢？

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咨询时间：2022-8-7 13:34:24336

我家宝宝现在5个多月了，还是要抱睡才行，上面提到大多数孩子3-6个月就能自主入睡了，请问有没有改掉抱睡的最佳时机呢？

每个孩子不一样，所以改掉抱睡的最佳时机会有所不同。有的宝宝适应环境较慢，对父母比较依赖，缺乏安全感，等孩子长大些再改掉抱睡的习惯会比较好。如果宝宝身体发育较快，长期抱睡不利于骨骼生长，要早些改掉抱睡的习惯，可以先尝试一下，如果宝宝不是太反感，就慢慢试着让宝宝在床上入睡。

宝宝生下来后就一直要人抱着才能睡着，刚放在床上就会哭，现在天气越来越热了，怕宝宝长痱子，最近一直在锻炼她自主入睡，可是好像没什么用，想问一下抱睡的宝宝要抱到几个月才能自己睡呢？

大多数孩子在3-6个月时能自主入睡，不再需要抱睡。但是孩子存在个体差异，有的要抱睡到一岁以后才行，而有些宝宝满月后接可以自己睡觉了。宝宝刚出生时，因为离开母体缺乏安全感，需要大人抱着才能睡着，但随着月龄的增加，宝宝对周围逐渐适应之后，多数可自主入睡。

宝宝虽然才5个月，但是最近吃得比较多，长势还是挺快的，抱着睡很费胳膊，早就想解放双手了，请问怎样从抱睡变成自主入睡呢？

让宝宝从从抱睡变成自主入睡的方法比较多，家长可以等宝宝睡着后将其放到床上，如果宝宝立马惊醒哭闹的话，家长可以睡在宝宝旁边，等孩子睡熟后再离开；宝宝入睡以后，可以在其旁边放上宝妈的衣服，孩子闻到熟悉的味道后会觉得很安心，能睡得更久；

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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