孕中后期吃什么铁剂和铁吗？

全部评论6条回复

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  肩膀宽才有安全感

  孕妇可以通过食物来补充铁，如多吃动物血、动物肝、牛羊肉、贝类、鱼类、豆类、海带、紫菜、红糖、葡萄干，或者多吃核桃，因为核桃含有大量的铁，吃了能有效改善贫血。

  2022-8-16 15:40:08来自安徽马鞍山市的网友回复 0

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  风信子摇曳的那片海

  孕妇孕期补铁可以通过食物来补，比如多吃动物血、动物肝脏、牛羊肉、贝类、鱼类、豆类、海带、紫菜、红糖和葡萄干，也可以多吃一些核桃，因为核桃中含有大量的铁元素，进食后可以有效的改善贫血的情况。如果贫血比较严重，在孕中期的时候也可以在医生的指导下口服铁剂进行补铁，这是最为有效的补铁方式。不过孕妇需要注意的是，过量补铁可能会引起身体的不适现象，所以建议补铁的话也一定要适量适度。

  2022-8-16 07:16:36来自重庆的网友回复 0

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  胖胖龙龙灯

  加油吧，慢慢来

  2022-8-13 05:26:55来自海南儋州市的网友回复 0

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  我不缺你

  怀孕后，由于身体的生理变化，也会出现生理性贫血，所以你目前的铁蛋白已经很低了。贫血是缺铁性贫血，必须补充铁，这些铁补充，贫血可以纠正，可以控制你需要吃的东西。

  2022-8-10 14:16:33来自内蒙古锡林浩特市的网友回复 0

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  盈手赠佳期

  妊娠后期，这种血红蛋白仍然很好，不属于明显的贫血，多吃瘦肉、鱼和虾。有许多补充铁和血液的药物，如红源达、硫酸亚铁、生血宁，可能对肠道有影响。
  

  2022-8-10 14:59:19来自福建泉州市的网友回复 0

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  萌煮营养师-嘟嘟

  指导意见：

  2022-8-10 15:07:59来自吉林白山市的网友回复 0

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