卵泡长到24了还没破，需要跳多久绳才能破裂排出？

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咨询时间：2022-10-13 09:24:51503

和老公结婚3年了，家里一直在催我们生孩子，没办法就只好开始备孕，而且为了能尽快怀孕，还特意在医院做排卵监测，今天早上做的时候发现卵泡都长到24了还没破，医生就让我适当跳绳，那么跳多久才能破裂排出呢？

如果卵泡长到了24还没有破，那通常跳1天左右就能破裂排出，因为这个时候卵泡发育的已经非常成熟了，而跳绳会加快血液的循环，增加卵泡的局部张力，从而促进卵泡破裂，排出卵子。同时还可以配合吃帮助卵泡破裂的食物，这样效果会更好。

我也知道只有卵泡破了，排出卵子才能有受孕的几率，但其实对于跳绳让卵泡破我还是心存疑惑的，像这种蹦跳真的能让卵泡破吗？

一般来说，蹦跳是可以让卵泡破的，这种可以算是运动辅助排卵，平时还可以通过爬楼梯、慢跑等来帮助卵泡破裂，这类运动都可以使身体内的血液循环增快，使卵泡张力增加，从而使之破裂。

这次排卵期老公刚好有事出差了，应该是不能同房，只能下次排卵期了，我怕下次卵泡又不破裂，就想早点开始跳绳，请问在卵泡快成熟的时候能跳吗？

卵泡在快成熟的时候是可以蹦跳的，这样可以有效的促进卵泡破裂排出，不过过于的剧烈运动可能会对身体造成一定的影响，因此要注意运动量，以保证自身的身体健康。跳完之后可以用排卵试纸进行检测，明确排卵时间能提高受孕几率。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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