孕妇能吃鱿鱼吗？吃点新鲜的还是可以的吧？

全部评论5条回复

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  乌鸦交响乐

  怀孕可以吃适量鱿鱼。鱿鱼具有较高的营养价值，含有钙、磷、铁等微量元素以及大量的牛磺酸，这些营养物质都有利于骨骼发育和造血，能辅助预防孕妇出现贫血症状。鱿鱼还含有一定量蛋白质，能够为体内免疫物质的形成提供原料，因此食用鱿鱼有一定的增强体质的作用。

  2022-11-25 21:30:39来自浙江杭州市的网友回复 0

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  小佐助y

  孕妈妈可以吃鱿鱼，孕期需要饮食多样化。

  2022-11-23 04:48:07来自辽宁鞍山市的网友回复 0

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  散漫竹子

  不是很懂，问医生吧

  2022-11-22 20:16:39来自甘肃天水市的网友回复 0

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  外面雨停了

  可以吃鱿鱼没有什么问题，普通的鱼类，海鲜都是可以吃的，没有关系

  2022-11-21 17:19:56来自陕西汉中市的网友回复 0

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  我爱笑可心好酸i

  孕妈妈是可以吃鱿鱼的，在怀孕期间饮食方面是需要多样化的，只是注意任何食物都不可以吃太多了。

  2022-11-21 17:58:38来自北京的网友回复 0

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