新手，备孕中

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  麦穗s32u47

  我认为这个备孕必须要做好充分的准备，首先应该保证自己心情舒畅，而且一定要营养均衡，加强有氧运动。最主要是有一个好的心情，顺其自然，这样实际上是最好的。

  2023-2-2 00:44:13来自北京的网友回复 0

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  邵银萍

  首先要保持一个良好的心情，同时在平时的生活中可以多做一些运动，而且也要注意营养的均衡，多吃一些蔬菜和水果，切记不要喝酒抽烟。还要多吃一些叶酸。

  2023-1-15 18:44:14来自湖北十堰市的网友回复 0

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  此路难行谎

  来吧，放松。

  2022-12-24 23:54:00来自辽宁抚顺市的网友回复 0

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  呆呆雨

  加油，放松心情

  2022-12-21 15:23:57来自北京的网友回复 0

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  对于你、我早已无能为力〃

  肯定好痛……

  2022-12-21 05:38:58来自西藏那曲市的网友回复 0