听有的女性说自己当时就在怀孕期间,吃芸豆流产了。听到这,完全不敢吃了。所以有没有知道的网友可以解答一下,食用芸豆真的会导致流产吗?
怀孕八个月了,最近特别喜欢吃猪脚炖芸豆,而且有助于孕妇控制血糖。但又听说这种食物吃多了不好,也不知道是不是真的,我感觉没什么问题啊。不过为了安全起见,就想问问各位有经验的姐妹们,怀孕晚期的孕妇可以吃芸豆吗?
其实孕妇能吃芸豆,这种豆类食物含有丰富的蛋白质和氨基酸,健脾利胃,增进食欲。特别是在怀孕晚期的女性,吃猪脚炖芸豆,除了能控制血糖之外,还可以吸收丰富的营养物质,对孕妈和胎儿来说是很有好处的。在孕早期容易出现恶心、呕吐等早孕反应,适量吃芸豆能缓解早孕症状
但家里的老人说孕妇不能芸豆,吃多了影响身体健康和胎儿发育。我也不知道可不可以相信,所以就想问问大家,为什么说孕妇不能食用芸豆啊?
之所以说孕妇不能吃芸豆,主要是因为生芸豆含有一定的毒性,若食用了没有煮熟的,可能会引起腹胀腹痛、拉肚子,严重的话导致中毒和先兆流产。因此,一定要完全炒熟后才能吃。而且不建议过多食用,因为在怀孕期间应该注意饮食均衡,而不是光吃多吃一种食物。
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