为什么哺乳期经常感觉涨奶，但是挤出来的奶水量不多？

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咨询时间：2023-2-11 09:26:08475

目前正处于哺乳期，之前母乳还是比较充足的，但近期能明显发现母乳减少，而且我还经常感觉到涨奶了，以为还会很多母乳，结果挤出来的奶水量并不多，请问这是为什么啊？

女性在哺乳期涨奶但是奶水量不多，可能是胀奶严重、宝宝吸吮不足以及乳腺导管不通等等原因导致的，具体可看以下介绍：

1、胀奶严重：若在哺乳期时，女性乳房胀的厉害，且乳房张力变大，那乳头就会缩小，宝宝就会含不住，此时就会表现为奶水不多；

2、宝宝吸吮不足：若婴儿吃奶力气小，吮吸力不足，那么就会导致奶水不能及时排出，引起涨奶但是奶水不多的现象；

3、乳腺导管不通：若产后女性乳汁汁较为黏稠，那么就会造成乳汁不能及时排出的现象，出现乳腺管堵塞，引起涨奶但是出奶量不大的情况。

我这次生的是二胎，当时生第一胎后也没有出现涨奶但是奶水不多的情况啊，所以比较疑惑，想问下这种情况正常吗？

女性产后涨奶但是奶水不多是比较正常的，这种情况多发生在产后的2-3天之内，主要就是因为乳汁过度充盈，但有部分乳腺管阻塞所致，此外奶水不多也可能是存在气血不足的情况，也可能是乳腺不通，还需要去医院进行相关的检查并治疗。

我一直都觉得母乳喂养是最好的，所以并不想用奶粉喂养，但我现在不仅涨奶，而且奶水还不多，请问这到底该怎么办啊？

一般来说，女性营养摄入不足就很可能会导致出现涨奶但是奶水不多的现象，这种情况就可以适当地补充营养，吃些富含蛋白质的食物，比如说鸡蛋、牛奶、鱼肉等等，通过改善饮食结构来促进奶水分泌，增加奶水量。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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