高龄怀孕初期，需要注意事项和饮食禁忌有哪些？

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咨询时间：2023-2-28 14:40:14296

我是一位40岁的育龄妇女，最近发现自己怀孕了，需要注意些什么？

恭喜您，您可以咨询当地的医疗机构，或者专业的孕产机构，了解自己的情况，高龄怀孕有自己的特殊性，您需要咨询专业的顾问，他会考虑您的身体情况，为您制定一份完善的孕期检查表，从而给您合理的护理建议。

高龄怀孕初期有什么注意事项？

高龄怀孕初期的注意事项主要是要控制血压，尽量避免剧烈运动，多休息，严格控制摄入的盐分，消除吸烟和饮酒，多吃新鲜蔬果、维生素和蛋白质，尽量减少肉类摄入，保证充足的睡眠，定期去医院检查，以确保安全。

高龄怀孕的饮食禁忌有哪些？

一是禁止摄入过度烹调的食物，因为过度烹调会损伤食物营养；二是禁止摄入过多的肉类、油腻食物，因为这些食物会引起消化不良；三是禁止摄入过多的咖啡、可乐等刺激性食物，因为这些食物会影响胎儿健康；四是禁止摄入过多的腌制食物，因为这些食物会含有过多的盐分；五是禁止摄入一些会引起过敏的食物，比如鱼、贝类等，以免致使胎儿发生异常。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准