坐月子期间怎样保养皮肤

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  烟云似雪

  女性在月子期间，可以多补银衡核充维生素c，因为锋掘维生素c有美白皮肤、增强皮肤活力与抗菌力等作用，富含维生素C的食物有拦迅西兰花、西红柿、草莓、苹果等。

  2023-4-10 22:13:03来自广西北海市的网友回复 0

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  我爱的人从来不是我的

  坐月子期间保养皮肤的方法有：1、多喝水：坐月子期间，要多喝水，保持体内水分充足，有利于皮肤的保湿，从而保持皮肤的弹性和光泽。2、多吃水果：多吃水果，水果中含有丰富的维生素和营养物质，有助于皮肤的保湿，保持皮肤的弹性和光泽。3、多晒太阳：多晒太阳，有助于皮肤的新陈代谢，促进皮肤的更新，使皮肤更加健康。4、适当护肤：坐月子期间，要适当护肤，可以使用温和的护肤

  2023-3-6 15:00:09来自上海的网友回复 0

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  放不开对你的依赖

  在坐月子期间的话，这种情况最主要的就是补充营养，然后营养充足的话，这种情况往往皮肤可能也会比较好一些的，还有就是在坐月子期间一定要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃高蛋白的饮食，如果要是皮肤干燥之类的，也可以敷点补水的面膜之类的，这些情况都是可以的

  2023-3-2 09:24:52来自天津的网友回复 0

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