雌激素低的食疗法是哪些

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  雨_5770

  1. 多吃富含锌的食物：牛肉、豆类、芝麻、芝士、芝麻酱、燕麦、玉米、花生、花生酱、葵花子、芹菜、西兰花、芦笋、豆芽、芹菜、芥蓝、西兰花、芦笋、豆芽、芹菜、芥蓝、芦笋等。2. 多吃富含维生素B6的食物：鸡肉、鸭肉、瘦肉、牛肉、鱼肉、豆类、芹菜、芥蓝、西兰花、芦笋、豆芽、芹菜、芥蓝、芦笋、豆芽、芹菜、芥蓝、芦笋等。3. 多吃富含维生素E的食物：芝麻、芝士、芝麻酱、燕麦、玉米

  2023-3-7 15:30:08来自海南西沙市的网友回复 0

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  时光斑驳旧街角

  如果要是雌激素水平比较低的话，这种情况一般来说，建议到时候就可以用的药物进行治疗的，一般来说可以用雌激素，孕激素，如果要是食物补充的话，建议可以吃一些豆制品之类的，这种情况平常的食物像阿胶糕，蜂王浆之类的。也可以稍吃一些，一般可能都是有一定帮助的

  2023-3-2 18:23:52来自湖北天门市的网友回复 0

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