备孕食谱有什么具体的食物介绍吗？

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  尛豆妈

  在备孕的时候要开始补充点叶酸的，一直补充到怀孕初期12周哦，主要的就是为了预防胎儿畸形的。

  2019-7-24 06:19:42来自浙江舟山市的网友回复 0

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  海岛hd

  如果在备孕期间的话，一般要做到荤素搭配，然后可以多吃一点蔬菜，这个时候也需要补充叶酸。

  2019-7-24 17:03:20来自天津的网友回复 0

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  好孕羊宝宝

  就是饮食清淡的，别的也没有什么注意的呀，然后可以吃点健康的食物，补充蛋白质。

  2019-7-26 15:43:28来自天津的网友回复 0

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  Nicole宝贝

  就是可以多去吃一些黑豆一类的食物吧，就是有利于小孩子更好地去进行排卵的哈。

  2019-7-29 11:39:45来自宁夏石嘴山市的网友回复 0