产后可不可以喝蛋白粉？产后多久就可以减肥呢？

全部评论3条回复

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  我家的帅哥

  产后可以喝蛋白粉，但是需要注意蛋白粉的品质和摄入量，最好咨询营养师的建议。至于减肥时间，因人而异，一般建议产后至少等待6个月恢复体力和荷尔蒙水平后再开始减肥，同时也需要结合合理的饮食和适量的运动来减肥。具体时间和方式最好咨询医师或营养师的建议。

  2023-4-6 16:05:04来自云南文山市的网友回复 0

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  纸飞机ペ载着童年の梦

  可以喝的呀，没有什么关系的，三个月过后的话，你是可以适当的减肥的，少吃多餐

  2023-4-3 10:07:44来自四川阿贝市的网友回复 0

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  乖乖宝儿

  如果已经，不喝奶了，我就得减减肥，都是可以的，但是如果在哺乳期间的话就不要了

  2023-4-3 10:23:53来自黑龙江牡丹江市的网友回复 0

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