我在孕初期就经常感到恶心反胃,但我不知道应该怎么办,请问医生有什么建议吗?
恶心反胃是很多孕妇的常见症状,首先您可以尝试分散饮食,比如每隔几小时就吃一小口,或者把饭量分成好几份,另外建议您多喝水、多休息,避免过度劳累,且要提高营养均衡,可以多吃一些碱性食物,比如蔬菜、水果等,并多补充维生素和钙。
那么如果我的恶心反胃症状依然严重,我还可以采取什么措施?
如果您的恶心反胃症状仍然严重,建议您向医生咨询相关的药物治疗,比如维生素B6胶囊口服剂等,但需要提醒您,孕妇在服用药物前必须要咨询顾问,以免可能产生副作用。
如果我想采取更多的自然调理措施,我该怎么做呢?
其实还有一些自然调理措施可以帮助您缓解恶心反胃,比如吃芹菜、绿豆等,这些食物含有抗恶心的成分,另外还可以尝试针灸、艾灸、芳香疗法、按摩等,经过一段时间的疗程,恶心反胃的症状应该可以得到缓解。
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