龙眼能不能吃？孕期每天吃两三个龙眼有助于补气血吗？

全部评论6条回复

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  陵水试管婴儿

  是的，龙眼是可以食用的。龙眼果实含有丰富的维生素C、维生素B、钾、磷等营养物质，对于补气血有一定的帮助。但是，孕期食用龙眼还需注意以下几点：1. 食用龙眼要适量，过量可能会引起腹泻等不适症状。2. 孕期妇女要选择质量较好的果实，避免食用过期或不新鲜的果实。3. 孕期妇女应该遵从医生的建议，选择适当的补气血食品，而不是依赖单一的食物补充营养。总之，孕期妇女吃龙眼是可以的，但要注意食用量和选择好的果实。最好在营养师或医生的建议下饮食。

  2023-4-20 05:35:03来自湖北仙桃市的网友回复 0

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  盛夏的七月

  怀孕的时候不能够吃螃蟹，甲鱼，山楂片，桂圆，这些可能都会造成一定的伤害

  2023-4-15 05:33:01来自江苏连云港市的网友回复 0

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  失望让我堕落

  怀孕期间不能吃龙眼 螃蟹之类的 还有桂圆 这些是大凉大热的食物 吃了容易 引发流产

  2023-4-15 05:49:09来自湖北荆州市的网友回复 0

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  天蝎在煎蛋

  龙眼确实是补气血的，在孕期的时候 可以少量的吃，它毕竟是活血的。

  2023-4-15 06:03:58来自广西防城港市的网友回复 0

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  厕所有人

  可以吃龙眼，就是不要吃太多，这个比较容易上火，可以吃其他的呀，尽量吃清淡一点。

  2023-4-15 06:11:23来自上海的网友回复 0

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  花开丶看一丝阳光

  这个可以的，但是我觉得还是不要吃太多，因为容易引起上火的，您可以多喝点水吃多吃蔬菜水果，勤于活动呢。

  2023-4-15 06:20:50来自河南洛阳市的网友回复 0

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