补充铁的食物有哪些?

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  的的宝贝

  绿色的蔬菜一般情况下都会补铁，另外猪肝也是很好的补铁食物哦，如果缺乏的多，可以适当补充药物。

  2019-8-2 04:07:16来自青海海西市的网友回复 0

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  宝贝猪

  补铁的食物可以选择多吃一点牛肉或者是动物肝脏，这些食物都是可以补充铁的营养的哦，或者是缺铁性贫血，就要补充点铁剂口服液。

  2019-8-4 17:01:10来自天津的网友回复 0

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  宝宝她爸

  平常可以多吃点动物肝脏，动物血，菠菜，木耳，豆制品，红枣，樱桃，牛肉，这些都是可以补充。

  2019-8-4 20:20:25来自河北承德市的网友回复 0

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  宝贝接你回家

  你好，其实补铁的食物有很多，比如可以吃车厘子，猪肝，菠菜等，这些食物都能补铁。

  2019-8-8 07:53:39来自广东阳江市的网友回复 0