孩子不好好吃饭怎么办

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  ccy微微

  1.这种情况考虑是宝宝不饿，对饭菜不合口味，他在边吃边玩呢。
  2.平时在家避免存放零食，很多宝宝吃了零食就不愿意再吃饭了。
  3.给宝宝变化菜色，变换不同的饭菜图案，让宝宝好奇的想去尝试，把饭菜吃进嘴里能快速咽下去。
  4.可以适当增加宝宝的运动量，消耗热量，感到饥饿，他才体会快速的吃完饭并把饭吃到肚子里。
  5.在固定的时间吃饭，到时间点吃饭，一家人就一起吃饭，宝宝如果吃饭又开始玩不愿意吞下去，不要强迫他，在一家人都吃完收拾完餐具就让他下桌，并告诉他不好好吃饭过了吃饭时间就没有的吃咯，肚子饿了也不要给零食。慢慢他就会知道，到吃饭时间要好好吃饭。

  2019-8-1 06:12:19来自天津的网友回复 0

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