孕妇适合吃什么

全部评论6条回复

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  小树苗大宝贝

  孕妇在怀孕期间一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。是不可以吃海鲜食品或者是桂圆，因为这些是寒性的，吃了之后会让您出现流产的现象。平常的话在三个月以后也需要补充一些钙片，或者是多煲一些骨头汤奶增加营养。

  2019-8-7 05:08:05来自广西贵港市的网友回复 0

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  宝仔快快来

  怀孕后一般的水果蔬菜都是可以吃的，最好挑选一些粗纤维的食物，这样可以有效预防便秘的情况。

  2019-8-7 04:31:30来自陕西咸阳市的网友回复 0

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  于家宝贝儿

  具体看你现在是处于什么样的阶段，比如说在怀孕的时候可以吃一些叶酸，或者是复合维生素片，这个可以补充身体的营养元素。同时你可以注意饮食清淡，多吃一些蔬菜水果。

  2019-8-7 03:54:40来自青海西宁市的网友回复 0

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  教主李嘉恒

  在怀孕期间的时候一定要少食多餐，要多吃点清淡的食物，尽量别吃那些油炸的东西，而且怀孕期间的时候也需要保持好的心情。

  2019-8-7 03:06:59来自海南屯昌市的网友回复 0

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  凝眸盼白頭

  怀孕期间，饮食尽量均衡一些，然后多吃一些营养丰富的食物，这样就可以了哦

  2019-8-7 02:32:38来自青海玉树市的网友回复 0

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  光子宝宝

  一般在孕期的话，只要新鲜食物都是可以吃一点，这样才可以帮助宝宝成长。

  2019-8-7 01:45:52来自澳门的网友回复 0

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