宝宝补充维生素，千万别乱来

全部评论3条回复

• 

  宝宝最棒，加油

  
  

  2ef534a85edf8db1d0284da70723dd54574e7407.png (28.83 KB, 下载次数: 37)

  下载附件

  2ef534a85edf8db1d0284da70723dd54574e7407.png

  2019-8-23 05:46 上传

  2019-8-23 06:38:31来自西藏昌都市的网友回复 0

• 

  我爱天使宝贝

  3、维生素E：预防近视好帮手。维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
  
  4、维生素K：参与宝宝骨骼代谢。研究证明，人体缺少维生素K，凝血时间延长，严重者会流血不止，甚至死亡。除此之外，维生素K参与合成BGP(维生素K依赖蛋白质)，BGP能调节宝宝骨骼中磷酸钙的合成。
  
  5、B族维生素：宝宝能量的来源。维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时宝宝会出现怠滞和食欲不振。
  
  6、维生素C：宝宝身体代谢的助推器。维生素C可以用于宝宝身体内的多种代谢过程，包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复，能保持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时的淤伤，控制感染，促进伤口愈合。除此之外，还能增强宝宝免疫系统的功能，帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭；并且帮助宝宝有效吸收食物中的铁和钙哦！
  
  了解了这么多，家长们也知道了维生素的重要性，但是没有时间去仔细研究，也不知道自己的宝宝到底需要补充哪些维生素。那怎么办呢？这部分的家长可以参考一下我的方法哦。

  2019-8-23 06:23:16来自澳门的网友回复 0

• 

  迎小欢宝宝

  家长们都知道维生素是宝宝体内不可缺少的营养素之一，对于宝宝生长发育起到了至关重要的作用！ 但是各位妈妈真的知道每一种维生素的作用以及科学补维生素的方法吗？不知道的妈妈们可要好好“备课”了！
  
  维生素家族成员大盘点
  
  给宝宝补充维生素之前，妈妈们一定要知道维生素家族的成员哦！它们各自都起到了什么样的作用呢？一起来看吧。
  1、维生素A：宝宝眼睛守护神。维生素A素有“眼睛的守护神”之称，对于宝宝的眼睛视力发育有很大的帮助。此外，宝宝牙齿、骨骼、头发的成长，也需要维生素A的大力帮忙；而细胞的正常运作，维生素A更是功不可没。
  
  2、维生素D：宝宝长高的秘密。维生素D是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。因此对宝宝骨骼的成长特别重要。宝宝一旦缺乏维生素D，便很容易发生骨折、脊椎弯曲，甚至O型腿的产生。因此除了摄取足够的维生素D之外，适度的到户外晒晒阳光，吸收阳光自行合成维生素D，也是很好的来源。

  2019-8-23 06:07:22来自湖南长沙市的网友回复 0

您需要登录后才可以回帖登录 |注册