吃什么可以让恶露干净的快点啊，求解我已经顺产生完23天了

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  A～宝宝

  一、产妇生完宝宝后，要尽快开乳，一方面让宝宝吸收到营养全面的初乳；另一方面，哺乳能够促进恶露的排出，因为婴儿吮吸乳房能使产妇兴奋，刺激子宫肌肉的收缩，有助于恶露的排出，对子宫的恢复也非常有利。
  二、待产妇体力稍微恢复后，产妇即可下床轻微活动，加速全身的血液循环，避免产后瘀血，利用重力的作用，促进恶露快速排出。建议顺产的女性，产后24小时内，即可坐起，下地做简单的活动；剖腹产的女性，产后1-2天内...
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                                                                          一、产妇生完宝宝后，要尽快开乳，一方面让宝宝吸收到营养全面的初乳；另一方面，哺乳能够促进恶露的排出，因为婴儿吮吸乳房能使产妇兴奋，刺激子宫肌肉的收缩，有助于恶露的排出，对子宫的恢复也非常有利。
  二、待产妇体力稍微恢复后，产妇即可下床轻微活动，加速全身的血液循环，避免产后瘀血，利用重力的作用，促进恶露快速排出。建议顺产的女性，产后24小时内，即可坐起，下地做简单的活动；剖腹产的女性，产后1-2天内，也应起床活动，帮助恶露顺利排出，也可促进胃肠的蠕动。

  2019-9-20 08:07:04来自安徽铜陵市的网友回复 0

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