维贝家育儿：生病了，母乳喂养也能继续

维贝家育儿（文）世界卫生组织建议母乳喂养应尽量坚持到2 岁，在两年的哺乳过程中，妈妈感冒发烧在所难免。在患病的过程中，妈妈不免担心细菌、病毒会随母乳传递给宝宝，服用药物的妈妈更是担心药物会对宝宝产生不良的影响。
　　通常妈妈在患感染性疾病期间均应暂停哺喂母乳，尤其在急性期。
　　感冒：继续喂养，更能保护宝宝你是否发现过这样的现象，妈妈患上感冒，家里的其他成员或许都被传染了，宝宝却能不被传染，或者症状最轻。这其实得益于母乳中的抗体，妈妈在患感冒时，身体中分泌出对抗感冒病毒的抗体，这些抗体通过乳汁传递给宝宝，保护宝宝不被感染或者减轻症状。
　　发烧：继续喂养，宝宝好，妈妈也好如果发烧是由感冒引起，那母乳中的抗体可以帮助宝宝抵御病菌的侵袭；如果发烧是由乳腺炎引起，继续让宝宝吮吸母乳有利于淤积奶水的排出，不失为一种积极的治疗手段。
　　腹泻：继续喂养，但应注意卫生如果是受凉或肠胃不适引起的腹泻，不会对宝宝产生影响；如果是病毒引起的腹泻，则需要引起重视。
　　Tips在感冒期间哺乳的妈妈一定要记得戴上口罩，擦鼻涕后、喂奶前应洗手，室内定时开窗通风。
　　Tips发烧的妈妈在哺乳过程中应多饮水，注意休息。
　　Tips注意如厕后要及时洗手，宝宝的餐具、用品要用开水烫煮消毒，预防交叉污染。
　　带状疱疹：具体位置，具体分析母乳喂养期间妈妈患上带状疱疹，如果不在乳房附近，是可以继续哺乳的。因为带状疱疹只经局部接触或水疱液传染，不会通过乳汁、呼吸传给宝宝。
　　水痘：需要与宝宝隔离水痘和带状疱疹是由同一种病毒感染所致，但水痘属于呼吸道传播疾病，所以妈妈患病期间最好和宝宝隔离，乳汁要按时吸出，以防乳汁减少。
　　乙肝：关键看乙肝病毒DNA 载量血液中乙肝病毒DNA 载量为阴性，说明体内没有乙肝病毒复制，只是病毒的携带者，而非传染者，妈妈可以进行母乳喂养；如果乙肝病毒DNA 载量大于106，说明病毒在体内繁殖，具有传染性，不建议母乳喂养。
　　高血压、心脏病、糖尿病：母乳喂养依然可以继续如果妈妈因这些疾病已致机体主要脏器功能不全就不宜继续哺乳。
　　绝大多数妈妈的大多数疾病对于哺乳宝宝都是安全的，即使需要暂停哺乳，也要按时将乳汁吸出，以维持母乳量。等到妈妈身体康复，用药的影响消除后，依旧可以继续哺乳。
　　Tips在喂养过程中一定不要让宝宝触碰患病部位的皮肤。另外，患病妈妈的衣物、毛巾要单独放置、清洗。
　　专家推荐田园沙拉材料：生菜、小番茄、小黄瓜、红彩椒、黄甜椒各适量。
　　做法：将所有食材洗净切块，滴入少许橄榄油、苹果醋以及盐，最后可以撒上一些黑胡椒粉提味。
　　解读：沙拉的制作其实很随意，一般选择三种以上的蔬菜或水果自由搭配，不仅在营养上起到很好的互补作用，还可以增进食欲，防止便秘，是新妈妈们不可或缺的食物。【记得关注、订阅、收藏、转发、评论哦，你们的支持是我创作精致育儿内容的动力呢，欢迎在评论里留下您的观点。】
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