孕妇一天需要多少锌的呀，需要怎么补充这个？

全部评论6条回复

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  送福利

  其实我建议你就是营养要均衡一点，这样子的情况下的话也不会说缺锌的，多注意一下，多吃一些有营养的食物。

  2019-10-21 22:40:19来自湖北神农架市的网友回复 0

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  啊呜宝贝

  大部分每天补充20ml左右应该都可以的了，你自己也可以根据自己的身体状况来决定。

  2019-10-21 22:29:48来自江苏无锡市的网友回复 0

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  心儿宝妞

  孕妇每天适当的去补充一些钙是可以的，锌路没有完全必要的。有需要的情况下再去补充就行了。

  2019-10-21 22:15:54来自山东德州市的网友回复 0

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  Y二胎宝宝

  一般是比较容易缺钙和躯体啊，很少听说有缺这个的，而且不需要特意的补充吃点儿多种维生素片就行啦。

  2019-10-21 22:03:58来自云南文山市的网友回复 0

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  zhua2838

  这都是要看妈妈的情况，因为每个人都不一样，平时要适当的补充，建议多晒太阳，或者喝些骨头汤。

  2019-10-21 21:50:13来自香港的网友回复 0