男士孕前吃什么补精子质量？哪些食物是可以对精子质量有帮助的呢？

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  宝宝来爸妈爱你

  在平常的饮食上的话，就真的要多添加一些这个黑豆一类的食物，这个就是可以帮助你提高这个质量的问题。

  2019-11-8 08:41:59来自山西晋城市的网友回复 0

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  zsn31

  如果想要怀孕的建议，双方做个详细的身体检查，平时不能吸烟，喝酒一定要保持良好的通风环境。

  2019-11-8 08:30:05来自江苏镇江市的网友回复 0

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  aka_Bobby_Ray

  男士备孕期可以多吃一点海参来补肾，也可以吃一些叶酸片来提高精子质量

  2019-11-8 08:17:21来自广东深圳市的网友回复 0

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  魅影过威

  平时你可以多吃一些有营养的食物，比如说经常吃鸡汤，鱼汤，鸽子汤，另外还可以多吃韭菜，猪肝，都是可以帮助你调理身体状态的。

  2019-11-8 08:02:39来自台湾的网友回复 0