我也在想办法增肥啊

全部评论3条回复

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  断水悠悠情

  如果平时体重比较低，那么各种肉蛋奶蔬菜水果要全面摄入，营养摄入充足。可以吃点富含高蛋白的食物。但如果体重是正常的，没有必要增肥，只要身体健康才是最重要的。

  2019-11-16 16:41:09来自湖南张家界市的网友回复 0

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  湘宝

  只要你平时多吃一些这种高淀粉的食物，这个基本上就是可以会让你长得稍微多肉一点。

  2019-11-16 16:27:07来自内蒙古呼伦贝尔市的网友回复 0

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  教主李嘉恒

  假如出现这种情况的话，我觉得我认为想要增肥注意营养要跟上的，有些时候就是脾胃不好，肠胃不好的因素，肠胃的消化吸收能力有问题。像这类情况尽量还是去医院里做一下常规的身体检查，用来测量一下看。

  2019-11-16 16:13:03来自海南屯昌市的网友回复 0

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