在例假期间不能吃什么？需要注意什么吗？

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  苍狼血魂冰魂

  你好，月经期间要注意清淡饮食，多喝温开水，保证充足的睡眠，不能吃辛辣生冷刺激性的食物。

  2019-11-22 21:50:42来自湖南张家界市的网友回复 0

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  我现在在想

  在例假期间不能吃寒凉上火热气的食物，需要注意身体的保暖，多多休息。

  2019-11-22 21:40:41来自江苏苏州市的网友回复 0

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  hao孕到

  在例假期间不能吃生冷辛辣刺激的食物，饮食清淡，可以吃点容易消化的东西，多喝点热水，喝点红糖姜茶，注意肚子保暖。

  2019-11-22 21:26:20来自江西抚州市的网友回复 0