准备怀孕前该吃什么营养素,？

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  妈咪爱宝宝宝贝

  一般在备孕期间的话，及时的补充叶酸，多注意休息就可以。也要多加强营养。

  2019-11-25 00:05:25来自广西河池市的网友回复 0

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  夕度特克格鲁

  建议你在备孕的时候可以多补充营养，可以选择吃一些有营养的食物，就能够帮助你调理好身体的状态呢。可以吃鸡汤，鱼汤或者是鸽子汤的。

  2019-11-24 23:53:38来自湖南衡阳市的网友回复 0

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  青岛要宝宝

  你好，备孕期间可以补充叶酸和维生素e，能预防胎儿神经神经管畸形，还有利于备孕成功，可以预防流产。

  2019-11-24 23:39:34来自福建莆田市的网友回复 0

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  嘟小宝

  最应该提前补充叶酸，其他的微量元素多维也可以适当补充，或怀孕后再补充也可以哒。

  2019-11-24 23:25:58来自安徽铜陵市的网友回复 0