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如何预防月经提前

发布时间:2021-5-27 11:26浏览量:314人浏览

与其在月经提前后才想办法调理或治疗,还不如提前对这种疾病进行预防,提到如何预防月经提前,其实目前已知的有效方法并不在少数,女性朋友们可从卫生、情绪以及饮食等多方面进行预防。

预防月经提前

  • 1饮食健康:多喝开水,多吃新鲜水果,平时少吃生冷、酸辣等刺激性食物;
  • 2注意卫生:平时多注意生殖器的卫生,且经期避免发生性生活;
  • 3勤换内裤:内裤选择柔软、棉质、通风透气的,且勤加换洗;
  • 4良好情绪:保持良好情绪,避免精神刺激和情绪波动。

若女性朋友们不慎出现月经提前的情况,需及时进行调理,不能因为耽误而导致更严重的后果,最好是到直接到医院进行诊治,切勿盲目用药而加重病情或出现其他不利身体的影响。

良好情绪能预防月经提前

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